Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

KATUSAKTÍV Programok

Az egészség és az egészséges életmód igencsak felértékelődött, napjainkra a világ egyik legnagyobb üzlete lett. Szakemberként két jellemző tendenciát tapasztalok. Az egyik, hogy sokan saját kútfőből, ismerősöktől hallott, internetről összeszedett tippekből próbálják összerakni fitnesz programjukat és elérni céljaikat, nem sejtve, hogy egy életmód és fogyókúrás program tele vannak komoly buktatókkal, egészségügyi kockázatokkal. Internetről és divatos magazinokból összeollózott, ismerősöktől hallott tippekből nem lehet biztonságos és eredményes programot összeállítani. Olyan ez a szakma mint a magyar labdarúgás.  Mindenki ért hozzá, mégsem jönnek az eredmények.

A másik pedig, hogy hemzsegnek az átlag ember számára hitelesnek tűnő, de megbízhatatlan forrásból származó szakmailag megalapozatlan, mindenféle tudományos alapot nélkülöző programok.  Ezek az online, offline  programok és  önjelölt szereplők,  akár óriási követő bázissal, vagy marketing erővel is rendelkezhetnek, mindenféle végzettség nélkül. Sajnos nincsen erre  még semmiféle szabályozás, pedig az emberek egészsége a tét.

Meglehet, hogy már te is sok időt, energiát és nem kevés pénzt szántál egészséged  megőrzésére, alakod formálására, mégsem érted el a célodat.  Nem vagy ezzel egyedül, sokan vannak hasonló helyzetben.

A fogyás és az optimális súly megtartása rendkívül sok tényező függvénye, miként az elhízásnak is számos oka lehet. A helytelen étkezés következménye mellett lehet genetikai, érzelmi és hormonális oka egyaránt. Van, akinek az aktívabb életmód, másnak a kiegyensúlyozottság hiányzik az életéből.

Az online programjaim a KATUSAKTÍV életmódrendszer alapjaira épülnek, annak szemléletét követik. Ezek a programok, mindamellett, hogy szívem-lelkem beletettem, közel 30 év szakmai tapasztalatával, maximális alapossággal készültek.

Olyan programok kialakítására törekedtem, amely nem kúraszerű drasztikus életmód "váltásra", hanem hosszabb távú életmód változtatás irányába vezet téged.

1. Online 1,3,6 hónapos VIP KATUSAKTÍV Nagy Átalakító, Testsúlycsökkentő és Egészségmegőrző Programok 6 pillérből állnak, magukban foglalják a testmozgást, a táplálkozást, az egészségügyi kérdéseket, a környezeti terhelést, a pihenést és a gondolkodásmódot.

A programok alapját képezi egy kérdőív, aminek kitöltésével feltérképezheted táplálkozási, testmozgási és egyéb életmódbeli szokásaidat, láthatod erősségeidet és gyengeségeidet, miközben fontos információkkal szolgálsz számomra is, hogy a lehető legjobb programot tudjam neked  összeállítani.

VIP KATUSAKTÍV Programok az állapotod felmérésére, adataid elemzésére és kiértékelésére alapozott, egyéni igényeidre szabottak, amelyek jóval nagyobb hatásfokkal működnek, mint egy átlagos fogyókúra vagy életmód program.

Mindenek előtt javulni fog az  általános egészségi állapotod,  növekedni fog a teljesítményed a mindennapokban. Ezen felül jobb lesz az általános izomtónusod, formálódik az alakod, fejlődik az állóképességed és várhatóan javul a testtartásod.

Mindezek mellett megtapasztalhatod, hogyan javul koordinációd, mozgáskészséged, izom és ízületi mozgékonyságod,  gyorsaságod.

Bónuszként várhatóan kellemesebb lesz a közérzeted, javul az önértékelésed, nő az akaraterőd, vagyis boldogabb, kiegyensúlyozottabb leszel.

A programokban való részvételed esetén meghívást kapsz egy zárt Facebook csoportba, ahol minden héten 30 perc konzultációs lehetőséget biztosítok számodra webinárium formájában.  Ebben a zárt csoportban sok hasznos tapasztalatot osztunk meg egymással, így tanulhatsz másoktól és segíthetsz a többieknek. Együtt könnyebb lesz :)

Jelentkezés a VIP Programokra

 

2. FORMÁBA HOZÓ KATUSAKTÍV Programok

Az Online FORMÁBA HOZÓ Programok szintén a KATUSAKTÍV életmódrendszer szemléletét követik, azzal a különbséggel, hogy ezek a programok a VIP programok "kistestvérei". Ez azt jelenti, hogy szintén a KATUSAKTÍV életmódrendszer alapjaira épülnek, de a 6 pillérből 1 étrend-, és 1 mozgásprogramot tartalmaz. 

A programban található otthon végezhető, kis hely- és eszközigénnyel rendelkező, szakszerűen felépített hatékony és biztonságos mozgásprogramokat úgy alakítottam ki, hogy az edzettségi szintednek és a céljaidnak megfelelően választhasd ki a számodra legideálisabbat.

A FORMÁBA HOZÓ étrendprogramok nagy sikernek örvendő, könnyen elkészíthető, ínycsiklandóan finom és legalább ennyire egészséges receptekkel segítenek megszabadulni a súlyfeleslegtől, megtartani a testsúlyodat, vagy növelni a testtömegedet, egyszóval elérni személyes célodat!   

A FORMÁBA HOZÓ étrendprogram szakít azzal a hagyománnyal, ahogyan a legtöbb étkezési program felépül. A tradicionális, kevésbé korszerű, úgynevezett kötött étrendprogramok sokszor kevés receptet tartalmaznak, egyoldalúak és könnyen unalmassá válhatnak. A FORMÁBA HOZÓ Program "Á la cart", vagyis étlap alapú, szabad választási lehetőséget nyújtó étrendet tartalmaz. A magasabb receptszámnak és a nagyobb választási szabadságnak köszönhetően, szabadabbak, változatosabbak és élvezetesebbek lesznek az étkezéseid.

Olyan érzés a FORMÁBA HOZÓ étrendet folytatni, mint amikor egy nívós étterem étlapjáról válogathatsz, ahol bármit megmersz kóstolni, mert bizonyos lehetsz abban, hogy az finom lesz, megfelelő összetételű, minőségi alapanyagokból lett összeállítva az egészséged megőrzését, helyreállítását is támogatva. Az étrendprogramodban található kalkulátor segítségével pedig személyre szabottan megkapod a javasolt kalóriabeviteledet, legyen az testsúlycsökkentő, testsúlymegtartó vagy tömegnövelő.

Akár csak a VIP programok esetén itt is biztosítok számodra egy zárt csoportot KATUSFOOD Nutrition and More elnevezéssel. Ezt a zárt csoportot a VIP program zárt csoportjával ellentétben bárki követheti akár részt vesz a Formába Hozó Programokban, akár nem. Amennyiben érdeklődsz az egészséges életmóddal kapcsolatos tartalmak iránt, várlak szeretettel ebben a zárt szakmai csoportban.

Jelentkezés a Formába Hozó Programokra

Az eredmény maximalizálása érdekében javaslom, hogy fogyaszd KATUSFOOD Étrend-kiegészítőimet! A Reggeli és Esti vitaminpakk, a Több mint Kollagénem, vagy a Brutál Mátrixom és az Étkezés helyettesítőm mind jelentősen fokozzák a FORMÁBA HOZÓ étrend vagy mozgásprogram hatását.

Keresés